Secondo l’approccio Cognitivo-Sistemico, ciò che proviamo non dipende solo da ciò che accade, ma dal modo in cui interpretiamo gli eventi. I nostri pensieri, se rigidi o negativi, possono amplificare il disagio. Ma proprio quei pensieri diventare lo strumento per attivare un cambiamento. Questo modello valorizza e include le relazioni in cui siamo inseriti: familiari, sociali, professionali. Ciò che ci accade è parte di un sistema di cui facciamo parte.
“E ci furono mille cose che non scelsi, che mi arrivarono all’improvviso e che mi cambiarono la vita. Cose belle e brutte che non cercavo, sentieri in cui mi smarii, una vita che non mi aspettavo. E scelsi, almeno come viverla. Scelsi i sogni per decorarla, la speranza per sostenerla e il coraggio per affrontarla.”
Onoro la storia di vita di ogni persona, così come il diritto di scegliere in piena autonomia il proprio cammino.
Coltivo l’attenzione consapevole al momento presente, ascoltando ciò che accade dentro e fuori di noi.
Mi impegno a essere autentica e integra: ciò che insegno è ciò che pratico.
Studio continuo e formazione sono le basi per offrire un accompagnamento serio, competente e professionale.
Tutto ciò che viene condiviso negli incontri resta protetto da un impegno etico e deontologico.
Sono iscritta alle associazioni professionali CoSì, SGfB e AssoCounseling, e opero nel rispetto dei loro codici etici.
Mi chiamo Monica Francesconi e da anni mi dedico con passione alla relazione d’aiuto. Sono Counselor professionale formata presso SUPSI (Scuola Universitaria Professionale della Svizzera Italiana) con approccio cognitivo-sistemico. Sono anche Assistente Sociale e Facilitatrice di Costellazioni Familiari Sistemiche. Nel tempo ho approfondito tematiche legate a narcisismo e dipendenza affettiva, conseguendo un attestato di Alta Formazione.
Sono membro dell’Asso Counseling Italia e dell’SGfB in Svizzera.
“Le tue convinzioni diventano i tuoi pensieri. I tuoi pensieri diventano le tue parole. Le tue parole diventano le tue azioni. Le tue azioni diventano le tue abitudini. Le tue abitudini diventano i tuoi valori. I tuoi valori diventano il tuo destino.”
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