Counseling

Un tempo e uno spazio
solo per te

Il counseling professionale è un’attività di relazione d’aiuto che offre uno spazio sicuro, protetto e non giudicante, in cui fermarsi, ascoltarsi e fare chiarezza dentro di sé.

Ti accompagno in un percorso volto a migliorare la qualità della tua vita, sostenendo le tue risorse interiori e aiutandoti ad affrontare momenti di difficoltà, transizione o cambiamento.

È utile quando ci si sente sopraffatti, confusi, bloccati o in crisi, e si desidera trovare nuovi strumenti per orientarsi.

Quando può essere utile:
  • Difficoltà familiari o relazionali
  • Separazioni, lutti, malattie
  • Scelte scolastiche o professionali
  • Situazioni di stress lavorativo o insoddisfazione personale
  • Se sei una donna che senti svalutata e sopraffatta in una relazione d’amore e vuoi diventare indipendente e amata.

Durata del colloquio

Il numero di incontri viene stabilito insieme, a partire dal primo colloquio conoscitivo. È un intervento che rientra nelle “terapie brevi” che utilizza varie metodologie mutuate da diversi orientamenti teorici.

Come si svolge un incontro

Ogni persona arriva con la propria storia e i propri vissuti. Durante un colloquio di Counseling ti accolgo senza pregiudizi, offrendo uno spazio professionale riservato

Ascolto profondo

Ti accompagno nell’esprimere ciò che vivi, offrendoti una presenza accogliente e priva di giudizio.

Attraverso domande mirate, osserviamo insieme la situazione da nuove prospettive.

Definiamo un obiettivo e lavoriamo per attivare le risorse che già possiedi, ma che in questo momento di difficoltà non riesci a utilizzarle e a vederle.